Die einzige Beziehung der ich mich bis an mein Lebensende nicht entziehen kann, ist die Beziehung zu mir selbst.
Wenn ich mit mir in Beziehung bin, lerne mich zu verstehen, mich und meine Gefühle anzunehmen wie sie sind, ohne sie anzuzweifeln oder mich ihretwegen schuldig zu fühlen und sie zu akzeptieren, dann, und nur dann, bin ich auch in der Lage gesunde Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen und sie zu akzeptieren, wie sie sind.
Selbstliebe ist die Vorraussetzung für die bedingungslose Liebe zu anderen Menschen.
Wenn ich mich nicht selbst akzeptiere und liebe, mir nicht zugestehe, dass es mir gut geht, werde ich das auch anderen nicht von Herzen zugestehen. Alle negativen Gefühle, die ich in mir trage, werde ich auf andere projezieren und dadurch erreichen, dass mir Menschen begegnen die mir genau das spiegeln, was ich bin. Ich habe also immer und zu jeder Zeit Einfluss darauf, mit wem ich mich umgebe und trage dafür auch selbst die Verantwortung.


